¿Te has dejado Ozempic fuera de la nevera? Tranquilo, aquí te explicamos qué hacer

Respuesta rápida: Si tu pluma de Ozempic ha estado fuera de la nevera pero no ha superado los 30 °C, probablemente sigue siendo segura. Abierta o cerrada, puede mantenerse así hasta 56 días. Si tienes dudas, revisa el aspecto del medicamento o consulta a tu farmacéutico.

¿Has descubierto que tu pluma de Ozempic se ha quedado fuera de la nevera y no sabes si todavía puedes usarla? No eres el único. A muchos pacientes en tratamiento con este medicamento les ha pasado lo mismo alguna vez, sobre todo durante los meses de calor o después de un viaje.

En España, donde las temperaturas pueden superar fácilmente los 30 °C en verano, conservar correctamente medicamentos como Ozempic es clave para garantizar su eficacia y seguridad.

Tanto si lo has dejado fuera unas horas como si ha pasado toda la noche, en este artículo te explicamos de forma clara qué debes hacer, cuándo es seguro seguir utilizándolo y en qué casos deberías desecharlo.

Además, incluimos recomendaciones avaladas por fuentes como la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) y consejos prácticos para evitar que vuelva a ocurrir. Porque en el manejo de la diabetes tipo 2, cada detalle cuenta.

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¿Cuánto tiempo puede estar Ozempic fuera de la nevera?

Es una de las dudas más habituales entre los pacientes que usan este medicamento en España, especialmente cuando se acercan los meses de calor: ¿Cuánto dura Ozempic fuera del frigorífico sin perder su efectividad? La respuesta depende de si la pluma está cerrada (sin empezar) o ya está en uso.

Si la pluma de Ozempic está sin abrir:

• Debe conservarse en frío, entre 2 °C y 8 °C, hasta su fecha de caducidad.

• Si se ha dejado fuera de la nevera, puede mantenerse a temperatura ambiente (por debajo de 30 °C) hasta un máximo de 56 días.

• Si solo han pasado unos minutos u horas, y no ha hecho mucho calor, puedes volver a guardarla en el frigorífico sin problema.

• ¡Cuidado! Si ha estado expuesta a temperaturas superiores a 30 °C, como en un coche al sol o cerca de una fuente de calor, su eficacia puede verse comprometida.

• Cuando tengas dudas, lo mejor es consultar con tu farmacéutico o médico de familia.

Si la pluma ya está en uso:

• No es necesario refrigerarla una vez iniciada.

• Aun así, debe mantenerse por debajo de los 30 °C y lejos de fuentes de calor.

• Tiene una validez máxima de 56 días desde el primer uso.

• Aunque parezca estar bien, no debe utilizarse más allá de ese plazo.

• Pasados los 56 días, hay que desechar la pluma, incluso si aún queda medicación.

Este tipo de pautas están avaladas tanto por el laboratorio fabricante (Novo Nordisk) como por organismos reguladores como la AEMPS (Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios).

Conservar bien Ozempic es esencial para garantizar su eficacia y tu seguridad. No subestimes el impacto de la temperatura en este tipo de medicamentos inyectables.

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¿Qué hacer si se te olvidó meter Ozempic en la nevera?

Si acabas de darte cuenta de que tu pluma de Ozempic ha estado fuera del frigorífico durante varias horas, o incluso toda la noche, mantén la calma. Esta situación es más común de lo que parece, y no siempre implica que tengas que desechar el medicamento.

Aquí te dejamos una guía paso a paso para saber si aún puedes usarlo con seguridad:

1. Calcula cuánto tiempo ha estado fuera

• ¿Fueron unas horas? ¿Toda la noche? ¿Más de un día?

• Anota la fecha y la hora aproximada en que notaste que estaba fuera del frigorífico.

• Recuerda que Ozempic puede estar fuera de la nevera hasta 56 días, pero solo si no ha superado los 30 °C.

2. Valora la temperatura del lugar donde estaba

• ¿Estaba en una habitación fresca o en una cocina calurosa?

• Si la temperatura no superó los 30 °C, probablemente el medicamento sigue siendo eficaz.

• En cambio, si ha estado cerca de una fuente de calor, al sol o en un coche cerrado, puede haberse estropeado.

3. Revisa el aspecto del medicamento

• Ozempic debe ser un líquido claro e incoloro.

• Si ves que está turbio, con partículas flotando o con un color extraño, no lo uses.

• No agites la pluma. Solo gírala suavemente para observar el líquido a través de la ventanita.

4. Consulta con un profesional sanitario si tienes dudas

• Si no estás seguro, lo mejor es acudir a tu farmacéutico de confianza o al centro de salud.

• En España, tanto el médico de familia como el personal de enfermería pueden orientarte sin necesidad de cita urgente.

• Nunca pongas en riesgo tu tratamiento por evitar reemplazar una pluma.

Consejo extra: Si decides seguir usándola, marca la fecha en la que estuvo fuera del frigorífico para asegurarte de no sobrepasar el límite de los 56 días. Es recomendable usar una etiqueta, recordatorio en el móvil o anotación en una libreta de control de glucemia.

5. Trucos para no olvidar refrigerar tu Ozempic

Para evitar que esto te vuelva a ocurrir, aquí van algunos trucos sencillos pero efectivos:

• Pon una alarma o recordatorio en el móvil justo después de la inyección.

• Guárdalo siempre en el mismo lugar del frigorífico, preferiblemente en una caja bien visible o etiquetada.

• Utiliza notas adhesivas en el lugar donde te pinchas o en la puerta de la nevera.

• Antes de acostarte, revisa que esté bien guardado. Puedes integrarlo en tu rutina nocturna.

• Cuando viajes, lleva siempre un estuche refrigerante o una nevera portátil con acumuladores de frío (no hielo directo).

• En verano o en zonas calurosas de España, toma precauciones extra, ya que las temperaturas pueden subir mucho incluso en interiores.

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Preguntas frecuentes (FAQs)

1. ¿Puedo llevar Ozempic al trabajo sin nevera portátil?

Sí, siempre que se mantenga en un entorno fresco y la temperatura ambiente no supere los 30 °C. Si trabajas en una oficina con aire acondicionado o en una zona ventilada, puedes llevarlo contigo sin problemas durante la jornada laboral.
En verano o si trabajas al aire libre, lo más recomendable es usar un estuche refrigerado pequeño o dejarlo en una nevera compartida, como la del comedor o sala de descanso, si está disponible. Asegúrate de identificarlo con tu nombre para evitar confusiones.

2. ¿Cómo debo conservar Ozempic en casa si mi frigorífico es muy frío o congela accidentalmente?

Evita colocarlo en zonas que suelen ser más frías, como el fondo del frigorífico, los cajones de verduras o junto al congelador.
Lo ideal es guardarlo en una balda central, dentro de una caja plástica con tapa, para protegerlo del contacto directo con las paredes o corrientes de aire frío. Puedes usar un termómetro de nevera para asegurarte de que se mantiene entre 2 °C y 8 °C. Recuerda: Ozempic nunca debe congelarse.

3. ¿Qué hago si estoy en un hotel o alojamiento sin nevera?

Muchos hoteles cuentan con frigoríficos para uso médico o personal (aunque no lo publiciten), así que puedes pedir en recepción que guarden tu medicación, explicando que se trata de un tratamiento médico sensible a la temperatura.
Otra opción es llevar una nevera portátil con acumuladores de frío reutilizables. Algunos modelos, como los de 4AllFamily, están diseñados para mantener medicamentos refrigerados durante horas sin electricidad, lo cual es útil también en alojamientos rurales o apartamentos vacacionales.

4. ¿Qué hago si se me ha acabado Ozempic y mi centro de salud está cerrado?

En caso de urgencia, puedes acudir a un servicio de urgencias o PAC (Punto de Atención Continuada) o servicio de urgencias de atención primaria para solicitar una nueva receta, especialmente si tu historial médico está registrado en el sistema regional.
Además, en muchas comunidades autónomas puedes gestionar la renovación de recetas electrónicas a través de:

• La web o app de salud de tu comunidad (por ejemplo, SCSalud, Osakidetza, SalutCat, etc.).

• La Carpeta de Salud del Ciudadano.

• Algunas farmacias pueden también contactar con tu centro si ya tienes tratamiento activo.

5. ¿Cuándo debo empezar a contar los 56 días si la pluma está abierta?

El conteo comienza el mismo día en que haces la primera inyección con esa pluma. No importa si luego la vuelves a refrigerar: el tiempo máximo de uso es de 56 días desde su apertura, siempre que se haya conservado por debajo de los 30 °C.
Para no olvidarlo, puedes usar una etiqueta adhesiva con la fecha, anotarlo en tu libreta de control o establecer un recordatorio en el móvil para desecharla cuando se cumpla el plazo.

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📌 Puntos clave:

• 🧊 Ozempic fuera de la nevera puede mantenerse hasta 56 días si no supera los 30 °C.

• ⚠️ Si se expone a calor excesivo o se congela, pierde su eficacia y debe desecharse.

• 👀 Revisa siempre el aspecto del medicamento: debe ser transparente y sin partículas.

• 📦 Usa recordatorios y estuches refrigerantes para conservar Ozempic correctamente, sobre todo en verano o al viajar.

💬 ¡Nos encantaría saber de ti!

¿Alguna vez te has dejado Ozempic fuera de la nevera? ¿Cómo lo resolviste?Comparte tu experiencia, consejos o dudas en los comentarios. Tu historia puede ayudar a otras personas en la misma situación. ¡Te leemos!

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Publicado originalmente: 03 de junio de 2025